¡Hola!
Me gustaría colaborar con ustedes. Durante los últimos años he estado aprendiendo sobre nutrición y salud, y específicamente sobre pérdida de peso en función de las características personales y estilo de vida. En mi experiencia bajé, sin proponérmelo, 50 libras en un año. Encontré que la base para la salud es la dieta que uno pueda elegir y disfrutar, así verse bien resulta una ganancia.
Estoy familiarizada con las siguientes dietas: vegetariana, vegana, sin gluten, sin caseína, sin azúcar, sin soya, basada en plantas y alimentos vivos (cruda). También conozco otras como la dieta paleo, GAPS, ultrasimple, keto y Rosedale. Las primeras que menciono resultan mucho mejor para la salud y establecer el peso ideal según cada persona.
Por favor, compártanme más información sobre su proyecto y su presupuesto.
Les agradezco su atención y seguimiento.
¡Que estén muy bien!
Beberly